Laufschule, Gangschule. Das Lauf ABC umfasst eine Reihe von Laufübungen, die bei regelmäßigem Training deinen Laufstil verbessern. Zu den Laufschulübungen gehören zum Beispiel Skippings, Kniehebelauf, Hopserlauf, Anfersen und Rückwärtslaufen. Aktuellste Forschungen haben gezeigt, dass das Neuromuskuläre Training ein wichtiges Element bei der Verbesserung des eigenen Laufstils ist. Hier gibt es in München eine Laufschule mit Neuromuskulärem Training: Body Up Sendling