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Giesing

Der Fitnessclub Body Up Giesing ist für seine Qualität bekannt. Es zeichnet sich durch hochwertige Geräteausstattung und kompetente Fitnesscoaches aus. Für Fitness und Wohlbefinden in München genießt auch das Fitnessstudio in Giesing einen hervorragenden Ruf. Bei Fitness für Körper und Geist bleiben keine Wünsche offen. Das Giesinger Leistungsportfolio reicht von Kraft– und Ausdauertraining, Koordination, Muskelkräftigung und der Stärkung des Herzkreislauf-Systems bis zu Entspannungsübungen wie Yoga und Pilates. Mit Kardio und Konditions-Work out wird im Fitnessclub in Giesing die Ausdauer gestärkt. Rückentraining sorgt für Entspannung und Stärkung der Muskulatur rund um die Wirbelsäule. Abgesehen von Body & Mind oder Kraft- und Ausdauertraining wird unter anderem auch Figur- und Abnehmtraining durch Ernährungsberatung, Intervalltraining und allgemeine Fitnesschecks unterstützt. Mit fachgerechter Beratung im Fitness- und Gesundheitsbereich ist das Fitnessstudio in Giesing die erste Adresse für Programme für Wellness und Kurse für beispielsweise Zumba, Pilates und Yoga. Mit dem fernöstlich angehauchten Gruppentraining deepWORK sorgt das Fitnessstudio Giesing in München für mehr Flexibilität, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer. Vier Kompetenzzentren mit jeweils unterschiedlichen Einsteigerprogrammen, die kombiniert werden können, bieten für alle Wünsche und Ziele der Mitglieder immer das richtige individualisierte Trainingsprogramm.
Neben dem klassischen Fitness- und Ausdauertraining kann man auch sehr gut in Kursen trainieren. Für jede einzelne Muskelpartie ist hier das passende Kraftgerät vorhanden. Nach dem Training erwartet der einladende Wellnessbereich auf die Mitglieder, die hier neue Kraft tanken können. Zusätzlich zu dem passenden Training bietet das Body Up München eine Ernährungsberatung an, um noch schnellere Trainingserfolge zu erreichen.